產後體重暴漲至147磅 孫慧雪激減27磅回復纖腰做索媽
發布時間: 2018/08/06 17:34
最後更新: 2018/08/09 11:00
TVB劇集《BB來了》引來不少媽媽討論,指出產後難以修身。索媽孫慧雪婚後誕下一子,初為人母的孫慧雪為了給兒子最充足的母乳推遲瘦身計劃,最近為了拍攝新劇積極瘦身,更極速減了27磅,回復纖腰。
孫慧雪自己做了新手媽媽後,不時在facebook貼出與囝囝Riley的家庭照片,分享其親子快樂時光。她最近與前港姐楊洛婷帶自己的小朋友出來相聚,更留言問大家:「知唔知咩叫索媽?」
初出道的阿雪曾經為TVB綜藝節目《美女廚房》擔任助手阿飯,因樣子甜美及姣好身材而為人熟悉。現年36歲的阿雪於2016年與圈外的Edwin結婚,翌年7月誕下重8磅10的囝囝Riley。
剛生B後的阿雪體重達147磅,更被拍下曝脹身型的照片。由於阿雪接拍的兩套劇集開拍在即,她立下決心要減肥,包括服食減肥食品、紮肚、節食等,成功將體重減至120磅。不過,阿雪表示生B前的體重為115磅,因而仍需多加努力方可回復之前的體重。
即將準備接拍兩套時裝劇的阿雪分享了成為索媽的兩大秘訣,她說:
可能因為以前個年代做媽咪之後,個意識係已經結婚或生BB,缺乏咗對美的追求。但我自己就覺得點都要有啲時間畀自己做下運動,Keep一個好嘅身體。因為有體能先更能照顧好BB,同埋有返自己做運動嘅時間,心情都會好啲。
阿雪認為現代人都會著重健康和體態美,建議各位媽媽可多做運動,令體型回復到生育前。
除了多做運動外,良好的心態也同樣重要。阿雪指:
有啲人可能做咗媽咪之後就對外觀覺得冇咩所謂,但其實最緊要係心態。我會同BB玩,除咗做好咗媽媽嘅責任外,都會有個童心去同佢玩,好Enjoy同佢一齊玩。
【更多媽媽資訊】
【延伸閱讀】《BB來了》道盡媽媽心聲:女人做了媽媽有母性無人性
【延伸閱讀】【BB來了】姚嘉妮不期望子女入名校:只想孩子快樂成長【有片】
【延伸閱讀】護髮素加粟粉自製小雪人 非主流媽媽自創遊戲:孩子要有玩的權利
撰文 : TOPick柴犬出動
欄名 : TOPick柴犬出動